「感じる」を取り戻して勝手に満ちる私になる28days

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「感じる」を取り戻して
勝手に満ちる私になる28days

頑張って“外側を満たす”のをやめる
それだけでちゃんと感じる力は戻ってきます

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こんなことありませんか？

•「自分を満たす」がよくわからない
* 好きなことがわからない
* 休むことに罪悪感がある
* 常に何かしていないと不安
* 頑張っているのに満たされない
* 感情を感じるのが怖い
* 本音より“正しさ”を選んでしまう

それは外側の合わせて生きてきて

寂しい
悲しい
悔しい
ムカつく
虚しい

そんな感情を
見て見ぬ振りしてたからかもしれません


感じないようにしてきた感情の奥に
本当の願いは隠れてるのに

きない自分を見たくないからと
感じることを、やめてしまうと

本当の願いがわからなくなります


この28daysは
何かを頑張って足すのではなく
“本来の感覚”を
少しずつ取り戻していく場所です

毎日、
小さなワークを通して

* 感情を感じる
* 身体の感覚をひらく
* 「本当はどうしたい？」を聞く
* 我慢に気づく
* 心地よさを許す

を積み重ねていきます



こんな方が⬇️
・常に不足感
・頑張り続けてしまう
・何が好きかわからない
・休めない
・感情が怖い

こうなれます⬇️
・安心感が増える
・自然と満たされる
・「好き」がわかる
・人の目を気にせず動きやすくなる
・自分の本当の気持ちに気付ける

満たそうと頑張ってきた人ほど
もう十分頑張っています

このオンラインサロンは
もっと良くなるためじゃなく
「戻る」ための28日間です

「感じる」を取り戻すと
勝手に満ちていきます


・期間　6/4~7/1
・価格 11.000円
・参加方法（Instagram／オープンチャット）
・週１回グルコン（アーカイブあり）
・個別のアフターセッション
・5/27までのお申し込みで
5/28からオープンチャットに参加できます