「感じる」を取り戻して 勝手に満ちる私になる28days 頑張って“外側を満たす”のをやめる それだけでちゃんと感じる力は戻ってきます - - - - - - - - - - - - - - - - - こんなことありませんか？ •「自分を満たす」がよくわからない * 好きなことがわからない * 休むことに罪悪感がある * 常に何かしていないと不安 * 頑張っているのに満たされない * 感情を感じるのが怖い * 本音より“正しさ”を選んでしまう それは外側の合わせて生きてきて 寂しい 悲しい 悔しい ムカつく 虚しい そんな感情を 見て見ぬ振りしてたからかもしれません 感じないようにしてきた感情の奥に 本当の願いは隠れてるのに きない自分を見たくないからと 感じることを、やめてしまうと 本当の願いがわからなくなります この28daysは 何かを頑張って足すのではなく “本来の感覚”を 少しずつ取り戻していく場所です 毎日、 小さなワークを通して * 感情を感じる * 身体の感覚をひらく * 「本当はどうしたい？」を聞く * 我慢に気づく * 心地よさを許す を積み重ねていきます こんな方が⬇️ ・常に不足感 ・頑張り続けてしまう ・何が好きかわからない ・休めない ・感情が怖い こうなれます⬇️ ・安心感が増える ・自然と満たされる ・「好き」がわかる ・人の目を気にせず動きやすくなる ・自分の本当の気持ちに気付ける 満たそうと頑張ってきた人ほど もう十分頑張っています このオンラインサロンは もっと良くなるためじゃなく 「戻る」ための28日間です 「感じる」を取り戻すと 勝手に満ちていきます ・期間　6/4~7/1 ・価格 11.000円 ・参加方法（Instagram／オープンチャット） ・週１回グルコン（アーカイブあり） ・個別のアフターセッション ・5/27までのお申し込みで 5/28からオープンチャットに参加できます